Page 23 - GOLF`n`STYLE Ausgabe 03/19

zur Reifung von Persönlichkeit und Charakter nutzen kann – um als na- türliche Folge daraus auch sein Spiel nachhaltig zu verbessern. Er sagt „Wer sich psychologisch verbessern möchte, die Arbeit an der Persön- lichkeit jedoch umgehen will, sucht nach einer Abkürzung, die es nicht gibt”. In Anlehnung an fernöstliche Künste wie Bogenschießen oder Aikido nennt er sein Konzept der Persönlichkeitsentwicklung durch Golf den „Weg des Meisters”. Seine Empfehlung, wie dieser zu beschrei- ten ist, deckt sich mit der Philoso- phie, die unter anderem auch Bob Rotella vertritt: Anstatt die eigene Leistung und das Selbstbewusstsein über Score, Handicap und Platzie- rungen zu definieren, sollten Golfer mithilfe ihrer Neugier die Freude am Spiel genießen lernen. Mit ei- nem Zitat von Bobby Jones bringt Heuler die dafür nötige Einstellung in Jenseits der Scores auf den Punkt: „Der richtige Weg, das Golfspielen zu genießen, besteht darin, Freude nicht in dem Erzielen eines Scores zu suchen, sondern in dem Ausführen der Schläge”. Die Stärke von Jenseits der Scores liegt darin, dass Oliver Heuler seine Leser Schritt für Schritt und mit ausführlichen Erläuterungen durch den Prozess der persönlichen Weiterentwicklung führt. Damit be- geistert er vor allem solche Golfer, die an einer philosophisch inspirier- ten Auseinandersetzung mit ihrem Sport interessiert sind.
gen, dass wir uns am Abschlag und beim Putten selbst im Wege stehen. Mit welchen Methoden und Heran- gehensweisen sich am besten dage- gen angehen lässt, ist individuell un- terschiedlich. Jeder Golfer und jede Golferin tickt anders und benötigt eine andere Art von Unterstützung, um den Spaß und die Performance beim Spiel zu optimieren. Ob Hyp- nose, mentales Training oder „der Weg des Meisters” Ihnen am besten helfen, können Sie nur selbst heraus- finden. Ganz ohne eigenen Einsatz
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Fotos: Karla Rivera, Court Prather/Unsplash.com
Ohne Fleiss kein Preis
Das Angebot an Ratgeberbüchern, die Golfern zu mehr Gelassenheit und Nervenstärke verhelfen sollen, ist groß. Wir haben exemplarisch drei der Top-Seller ausgewählt, die verschiedene Schulen des mentalen Trainings repräsentieren:
Das, was sich beim Golf in unserem Kopf abspielt, ist für den Erfolg un- seres Spiels mindestens so entschei- dend wie unser Trainingsgrad und die Qualität unserer Ausrüstung. Stress, übermäßiges Leistungsdenken und innere Blockaden können dafür sor-
Bob Rotellas Der 15. Schläger enthält Empfehlungen, wie Golfer ihr Selbstvertrauen stärken und mit Druck umgehen können.
In Denken Sie noch oder golfen Sie schon? stellt Ewald Mader schnell umsetzbare Tipps gegen den eigenen „inneren Zweifler” beim Golf vor. Oliver Heuler will seine Leser in Jenseits der Scores hingegen zu einer Auseinandersetzung mit dem eigenen Charakter anregen und so auf den „Weg des Meisters” führen.
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Ratgeber für mehr mentale Stärke beim Golf
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